多汗症やわきがになる人の割合は、欧米人が約8割に対して、日本人は約1割未満といわれています。
欧米人に比べるtかなり少なく感じますが、これは主に食生活の違いが関係していると考えられています。欧米の人の食事は肉類や脂肪分が多いのに対して、日本人は和食が中心で肉類や、脂肪が少ない食事が多いからだといわれていましたが、もしかしたらそれはもう過去の話になってしまっているかもしれませんね。最近の食事の欧米化で多汗症やわきが似成人が増えているとも言われています。
動物性食品の肉類や脂肪分の多い食生活は多汗症やわきが体質の原因のひとつになります。欧米と日本との食生活の違いは、わきがや多汗症になりやすい体質として現れてきました。一般的に欧米の人は体臭が強く、わきが体質の人が多いのも事実です。
食生活が欧米化して肉類や乳製品などの動物性脂肪の多い食事が急激に増えてきたと同時に、日本でも多汗症やわきが体質の人の割合が増えてきています。
多汗症やわきがを改善、予防するために毎日の食生活にも気をつけてみたいですね。
